חזה עוף עסיסי בתנור
צילום: נמרוד סונדרס, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:2-4 מנות
- סוג כשרותבשרי
הרכיבים:
- נתח חזה עוף (פרפר) שלם וגדול (כ-750 גרם)
- 1 כף מיונז
- 1 כף חרדל דיז'ון גרגרים
- 2-3 ענפים מכל סוג: אורגנו, תימין רוזמרין
- מלח ופלפל שחור גרוס
- 1 בצל סגול פרוס
- 1 עגבניה גדולה חצויה
- 2 קישואים קטנים חתוכים גס
- 3 שיני שום קלופות ופרוסות גס
- 1 כף צלפים
- שמן זית
אופן ההכנה:
- מעסים את חזה העוף בעזרת הידיים במיונז, חרדל, מלח ופלפל מכל הצדדים.
- בסכין חדה חורצים בחזה חריצים ומכניסים לתוכם פרוסות שום מ-2 שיניים. מניחים על גבי תבנית ומפזרים עשבי תיבול. מכסים ומאחסנים במקרר לספיגת טעמים, מעשר דקות ועד לילה.
- מחממים תנור ל-190 מעלות.
- מוציאים את העוף מהמקרר ומוציאים את חזה העוף מהתבנית. מפזרים על תחתית התבנית בצל סגול, פרוסות שום שנותרו, עגבניה וקישואים, מפזרים צלפים ומזלפים מעל הכל שמן זית.
- סוגרים את "כנפי" פרפר החזה ומניחים אחד מעל השני בתבנית. עוטפים בנייר כסף ואופים בתנור החם כחצי שעה. מסירים את הכיסוי ואופים כ-10 דקות עד שהעוף צלוי לחלוטין. פורסים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- תבשיל עוף ואורז בעגבניות (דומאת עם אורז)של אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פוקי בול פריקהשל פאולין שובלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוף סיני חמוץ מתוקשל שחר ואורןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קדרת אורז ובשר מפורקשל ניצן סוסידקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצלשל יונית סולטן צוקרמןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- ארוחת שוקי עוף מפנקת בתבנית אחתשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- אורז ביריאני עם נתחי צלי בקרשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- עוף עם פריקה ותוספות בתבנית אחתשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)