תאנים במילוי עוף ופרגית
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- סוג כשרות בשרי
צילום: אסף אמברם, אוכל טוב - mako
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 200 גרם פרגיות טחונות
- 200 גרם חזה עוף טחון
- 50 גרם שומן כבש, קצוץ דק דק (לא חובה, אבל מאד כדאי)
- 1 חבילת פטרוזיליה, קצוצה
- 1 בצל קצוץ
- 1 כפית ראס אל חנות
- מלח
- 4 כפות שמן זית
- 5 בצלים פרוסים לטבעות
- 1 מקל קינמון
- פלפל גרוס
- 1 כף סילאן
- 300 גרם דבלים (תאנים מיובשות), מושרות במים למשך 7 דקות
- 1 כוס מים
- 1 שקית
קוסקוס בינוני
קוסקוס בינוניקרא עוד
אופן ההכנה:
-
מערבבים היטב בקערה פרגיות, חזה עוף טחון, שומן כבש, הטרוזיליה ובצל קצוץ. מתבלים בראס אל חנות ובמלח ושומרים בצד.
-
מחממים שמן זית במחבת רחבה ומטגנים את טבעות הבצלים עם מקל הקינמון עד להזהבה. מתבלים במלח ובפלפל שחור גרוס ומוסיפים סילאן. מכבים את האש.
-
בסכין חדה חוצים לרוחב את הדבלים שהושרו במים וממלאים אותן בתערובת הבשר. מסדרים את הדבלים על הבצל המטוגן שבסיר.
-
מוסיפים חצי כוס מים, מדליקים את האש ומביאים לרתיחה. מקטינים את הלהבה למינימום ומבשלים 30-40 דקות, עד שהרוטב מצטמצם. אם רוצים תבשיל עם יותר רוטב, מוסיפים את שארית המים ומצמצמים.
-
מכינים את הקוסקוס לפי הוראות היצרן ומעבירים לצלחות הגשה. מסדרים את התאנים על הקוסקוס, ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות עוף עם אפונה ברוטב אדוםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

סמדי בומבה
בעלת מסעדת "שושנה"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)











