חזה עוף עסיסי בתנור
צילום: נמרוד סונדרס, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 2-4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
- נתח חזה עוף (פרפר) שלם וגדול (כ-750 גרם)
- 1 כף מיונז
- 1 כף חרדל דיז'ון גרגרים
- 2-3 ענפים מכל סוג: אורגנו, תימין רוזמרין
- מלח ופלפל שחור גרוס
- 1 בצל סגול פרוס
- 1 עגבניה גדולה חצויה
- 2 קישואים קטנים חתוכים גס
- 3 שיני שום קלופות ופרוסות גס
- 1 כף צלפים
- שמן זית
אופן ההכנה:
מעסים את חזה העוף בעזרת הידיים במיונז, חרדל, מלח ופלפל מכל הצדדים.
בסכין חדה חורצים בחזה חריצים ומכניסים לתוכם פרוסות שום מ-2 שיניים. מניחים על גבי תבנית ומפזרים עשבי תיבול. מכסים ומאחסנים במקרר לספיגת טעמים, מעשר דקות ועד לילה.
מחממים תנור ל-190 מעלות.
מוציאים את העוף מהמקרר ומוציאים את חזה העוף מהתבנית. מפזרים על תחתית התבנית בצל סגול, פרוסות שום שנותרו, עגבניה וקישואים, מפזרים צלפים ומזלפים מעל הכל שמן זית.
סוגרים את "כנפי" פרפר החזה ומניחים אחד מעל השני בתבנית. עוטפים בנייר כסף ואופים בתנור החם כחצי שעה. מסירים את הכיסוי ואופים כ-10 דקות עד שהעוף צלוי לחלוטין. פורסים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- חמין חיטה טריפולטאישל ענת לבלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)
- בצל ממולא בבשר טלה ואורז בסמטי של השף יוסי שטריתשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(3 מדרגים)
- תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניותשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- אורז פרסי הפוך עם קציצת בשר ותחתית פריכה מושלמתשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- קדירת עוף וירקות בתנורשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- קדירת שוקי עוף עם קינואה וחלב קוקוסשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- כדורי שניצל ממכריםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מתכון למרק קוסקוס עם חומוס, עוף וירקותשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)