עוף ברוטב סילאן
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 3-4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
- 1 חבילת שוקיים או כרעיים
- 4 כפות סילאן תמרים
- 1 כף פלפל שחור
- 1 כפית כורכום
- 1 כף כמון
- 1 כף פלפל לבן
- 1/2 כפית קארי
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 1 כף מלח
- 1 כוס שמן קנולה
- 1/2 כוס מים
- 2 בצלים גדולים, קצוצים
- 4 תפוחי אדמה, פרוסות דקות
אופן ההכנה:
-
ערבבו בקערה את השמן, התבלינים- כולל הסילאן- וערבבו היטב.
-
הניחו את העוף בתבנית ושיפכו עליו את הרוטב מהקערה. הוסיפו את הבצלים ותפוחי האדמה ואפו בתנור בחום של 180-200 מעלות צלזיוס עד שהעוף רך. הוסיפו מים אם דרוש.
-
בסוף האפייה, העבירו תנור למצב גריל חום גבוה ואפו לעוד 10 דקות.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...




כמות התבלינים מוגזמת
השיבוזה כמובן עניין של טעם, אפשר בהחלט להפחית בכמויות.