עוף ברוטב סילאן
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: בינוני
- כמות: 3-4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
- 1 חבילת שוקיים או כרעיים
- 4 כפות סילאן תמרים
- 1 כף פלפל שחור
- 1 כפית כורכום
- 1 כף כמון
- 1 כף פלפל לבן
- 1/2 כפית קארי
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 1 כף מלח
- 1 כוס שמן קנולה
- 1/2 כוס מים
- 2 בצלים גדולים, קצוצים
- 4 תפוחי אדמה, פרוסות דקות
אופן ההכנה:
-
ערבבו בקערה את השמן, התבלינים- כולל הסילאן- וערבבו היטב.
-
הניחו את העוף בתבנית ושיפכו עליו את הרוטב מהקערה. הוסיפו את הבצלים ותפוחי האדמה ואפו בתנור בחום של 180-200 מעלות צלזיוס עד שהעוף רך. הוסיפו מים אם דרוש.
-
בסוף האפייה, העבירו תנור למצב גריל חום גבוה ואפו לעוד 10 דקות.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קדירת עוף וירקות בתנורשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- קדירת שוקי עוף עם קינואה וחלב קוקוסשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- כדורי שניצל ממכריםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מתכון למרק קוסקוס עם חומוס, עוף וירקותשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתקשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פלפל אדום ממולא אורז, בשר, צנוברים וצימוקיםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- מתכון של סבתא: פלפלים ממולאים באורז ובשרשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(18 מדרגים)












כמות התבלינים מוגזמת
השיבוזה כמובן עניין של טעם, אפשר בהחלט להפחית בכמויות.