אורז ירוק עם תהדיג
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 6-8 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: בתיה שורק
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אורז ירוק עם תהדיג זה מתכון מסורתי להכנת אורז עם תחתית תפוחי אדמה שרופים. זו מנה טעימה, בריאה, חגיגית ומיוחדת עם המון דברים טובים בפנים.
כדאי לנסות גם: אורז בסמטי מלא עם קרם קוקוס וירוקים
בשיתוף עם האתר פודי.
הרכיבים:
לאורז
- 500 גרם
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 1 כף מלח
- 1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה
- 1/2 צרור כוסברה קצוצה
- 1/2 צרור שמיר קצוץ
- 2 כוסות אפונה עדינה קפואה
לתהדיג
- 1/3 כוס שמן זית או אחר לפי הטעם
- 1/2 כפית כורכום
- 2 תפוחי אדמה פרוסים לפרוסות בעובי 1 ס"מ
- 1/4 כוס מים רותחים
אופן ההכנה:
-
משרים את האורז בקערה עם שפע מים קרים למשך שעה ומסננים.
-
מבשלים את האורז בסיר גדול עם שפע מים רותחים מומלחים עד שהוא חצי מוכן ומסננים. מוסיפים את כל עשבי התיבול והאפונה ומערבבים.
-
מחממים את השמן עם הכורכום בסיר עם תחתית עבה. מסדרים מעל בשכבה אחת צפופה את תפוחי האדמה ומעליהם משטחים את האורז הירוק. יוצרים גומות בתוך האורז בעזרת ידית של כף עץ (ארובות לאדים), מוסיפים את המים הרותחים, סוגרים את הסיר היטב עם מגבת ומכסה ומבשלים 10 דקות על להבה בינונית, ולאחר מכן 40 דקות על להבה הכי נמוכה עד שהאורז מתחיל להשחים.
-
מצננים מעט והופכים את תכולת הסיר על צלחת הגשה גדולה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5עלי כרוב ממולאים באורז וחומוס
מנה ביתית טעימה ובריאה שכל אחד יכול להכין למרות שהיא נראית בהתחלה מורכבת. נסו ותראו כמה זה פשוט! כדאי לנסות גם: עלי גפן... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (15)איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. גרגרי חומוס הם בסיס נהדר לסלטים ותבשילי חג עשירים (לאוכלי קטניות). כדי להשלים את המנה העיק... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (31)איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)
מתכון קל ופשוט להכנת כוסמת רכה וטעימה, שתשדרג כל מנה – מתבשילים חורפיים ועד סלטים בריאים עכשיו אחרי שאתם יודעים איך להכי...
אין תגובות למתכון זה

רחלי קרוט
בעלת הבלוג "קרוטית"


