תבשיל אישי בטעם ירקות עם חיטה מלאה
תבשיל אטריות חיטה מלאה בטעם ירקות – מנה אישית ומהירה שמכינים בכוס, רק מוסיפים מים רותחים, מערבבים ואוכלים. מומלץ להכין בעבודה, בלימודים, בנסיעות וטיולים או כשממהרים ורוצים לאכול משהו משביע וטעים.
- מוכן תוך דקות
- קל להכנה
- טעים ומשביע
- בעל מכסה לסגירה חוזרת
-
טבלת ערך תזונתימידע על אלרגנים:אנרגיה (קלוריות)424סך השומנים (גרם), מתוכם:20חומצות שומן רוויות (גרם)5.2חומצות שומן טראנס (גרם)פחות מ-0.5כולסטרול (מ"ג)0נתרן (מ"ג)2240סך הפחמימות (גרם), מתוכן:50סוכרים (גרם)3.1כפיות סוכר3/4 כפיתחלבונים (גרם)11
מכיל: חיטה - גלוטן. סלרי. עלול להכיל: סויה, חרדל.
סדרת מוצרים של סוגת
איך מכינים תבשיל אישי בטעם ירקות?
-
פותחים
את הכיסוי העליון.
-
יוצקים
לתוך הכוס מים רותחים רק עד לקו המסומן, סוגרים במכסה המצורף וממתינים 4 דקות.
-
מסירים
שוב את המכסה ומערבבים היטב.
-
ממתינים
דקה נוספת, מגישים וזוללים.